Умственная деятельность без активных занятий спортом чревата многими болячками. Та же гиподинамия, к примеру... Кажется, ничего не болит, но медленно мышцы, костная система, суставы атрофируются. Кровоток становится слабым и во многие части тела не поступает. Решила откладывать иногда учебнички в сторонку и ходить в фитнес центр в кожухово, чтобы поддерживать телесный и мозговой тонус на уровне.
Спорт - то, чем пренебрегают многие интеллектуалы и становятся худенькими чахликами или, наоборот, чрезмерно полными, грузными... Такое состояние порождает болезни, что делает профессиональную деятельность просто нереальной ввиду возникающей апатии...
Фитнес центр мне понравился. Все на уровне. Много веселых и душевных людей занимается там всякими физическими нагрузками. В общем, спортивные нагрузки - интересный вид досуга, который избавит когда-нибудь от нудных походов к доктору.
Кстати, после спортивных нагрузок и книжки легче читаются, и сознание как-то расширяется: менее зацикливаешься на чем-то что ли. Тело начинает тебе больше подчиняться, ты обретаешь в нем заслуженный комфорт.
[334x364]