Вы поёте, друзья? Какие песни? Что вы поёте, чему подпеваете? Что мурлычете себе под нос? Всем знакомо это "заела песня")) но мало кто задумывается, почему;) после асан на свадхисхану я припевала песню Никиты "Авокадо". Не являясь даже близко их аудиторией)) Пропойте;)) ничего не напоминает?)) не понятно? Посмотрите клип))) возвращаясь поздно с работы, я пою Лободы "Пора домой")) это, друзья, драйв, во все внутреннее горло счастливо петь "а мне пора домой", собирая свои пасочки и выметаться из офиса, не теряя тапки. А возвращаясь из путешествия, по дороге домой с вокзала, я напеваю ОЕ "Додому", и настрой мягкий ностальгичный, тёплый. Силовая или функциональная тренировка, кардио? Раммштайн или Ария. Сурья Намаскар же хочет утренних мелодий и мантр:) Песней мы поддерживаем своё настроение, настрой. Эмоционируем. Мммм, но ведь мы можем создавать и обратный эффект - координировать своё состояние. Пойте осознанно, друзья. С благом для себя;)

©Идрия Солнц

#sunsroad_статья #песня #пение #осознанность