[396x576]
Заземлённость женщины или как совместить «книжную мудрость» и реальность?


Автор: Татьяна Романова


Здравствуйте, дорогие женщины!

Сегодня я предлагаю вашему вниманию материал, который написан мной совместно с мудрыми женщинами – участницами проекта Мастер Жизни. Вопрос, который мы обсуждали – это заземлённость женщины.

То есть наличие того состояния, которое помогает проживать полученные знания на практике и не отрываться от действительности.

Периодически в моей жизни возникает один интересный момент. Я возвращаюсь к вопросу: что такое заземление и земная энергия женщины? Занявшись изучением этой темы, пришла к интересным выводам. Именно хорошая заземлённость женщины даёт возможность творить свою жизнь и раскрывать, создавать то самое пространство любви, о котором так много говорится.

Уйти в духовную сферу очень легко. Тем более, нам женщинам. Потому как, в любом случае, мы можем меньше думать о том, как прокормить семью и т.п. То есть по природе своей нам не нужно быть добытчицами. Хотя неоспоримо, что есть женщины, которые руководят семьёй и её обеспечивают. Но это тема для другого разговора.

Итак, уход в духовные сферы часто приводит к тому, что женщина теряет связь с земными энергиями. И, в том числе, мужчин, которые рядом, становится все меньше и меньше. В итоге, даже может родиться идея-мечта об идеальном мужчине, просветлённом, Учителе и т.д.

Осознав это, я стала ещё больше понимать смысл слов Анатолия Некрасова: принимать каждого мужчину, замечать каждого! Даже совсем недуховного, как нам кажется.

Женщине важно заземляться. Для этого в том числе, мы ведаем кухней, домом. То есть можно ненавидеть уборку дома, а можно относиться к этому процессу, как к тому, что нас заземляет, напитывает земной энергией.

Впервые про заземление на уровне физического тела я услышала от своего тренера по танцу живота, которая объяснила, что без этой точки опоры внутри себя, без чувствования этого центра (он находится в районе матки) трудно держать равновесие.
«Держать равновесие» - это состояние важное не только в танце. Это баланс всего: отдачи и получения, внутреннего проживания эмоций и их выражения и т.д.

Для женщин, которые занимаются саморазвитием, ищут себя в разных школах особенно важно помнить про заземление. Возьмём классический пример:
Женщина нашла себя среди просветлённых друзей. Они её понимают. Приходя после таких встреч, домой она будет раздражаться земными энергиями: муж на диване (лежит-максимально заземлён в горизонтальном положении), дети намусорили – дом требует внимания и т.д)).
Кажется, что может быть проще? Мир обращаем внимание на пространство, которое нас окружает.

Кстати, хорошая заземлённость даёт и финансовое благополучие. В один из периодов, когда я была затруднена в финансах, мне одна знакомая сказала, что я при ходьбе, не опираюсь на всю стопу, а едва касаюсь земли. Боюсь опуститься на ноги? Что меня так пугает на Земле? Может то, что там нужно жить РЕАЛЬНО и решать задачи.

В своём изучении я пошла глубже. Общаясь с разными мужчинами, Наблюдала, задавала вопросы. И получала ответ: мужчина хочет видеть рядом земную женщину! Секс – это тоже настоящее, земное! Ведь задействовано тело! Непосредственный физический контакт. И если у вас проблемы с сексом, подумайте: заземлены ли вы? Или находясь где-то между небом и землёй, боитесь прикоснуться к земному мужчине?

Ещё одна замечательная женщина посоветовала мне замечать номера домов, машин, то есть рассматривать всё, что расположено на уровне моего роста. То есть не выше головы. Когда идёте по улице – не улетайте – ни в мечты, ни в небо))
Наблюдайте, что у вас под ногами и рядом.
Ведь у ваших ног может оказаться мужчина. А вы не замечаете))).

Ещё один очень важный момент: уход в духовность без любви, без принятия всей ЗЕМНОЙ жизни приводит к гордыни. А гордыня – это глубинное ощущение, что ты выше других, а другие тебя недостойны. Это также очень важно осознать тем, кто находится в поисках пары.

Краткое резюме:

Заземление – это важное свойство женской природы. Заземляясь, мы научаемся видеть жизнь ТАКОЙ, как она есть. А значит любить не аморфно – весь мир, а тех людей, кто рядом, то пространство, где живём.
Земная женщина любит тот дом, где живёт и наполняет это пространство любовью. Она живёт в настоящем!

Женщина, оторванная от земли, от земных энергий витает в облаках. Она может мечтать об идеальном жилье (мужчине, занятии и т.д.). И при этом не принимать всё, что происходит вокруг. То есть она живёт в будущем. В мечтах. А настоящее от неё постоянно ускальзывает.

- Земная женщина – это женщина сексуальная, проявленная, желанная. Её хочется трогать, целовать, носить на руках. Это не мои слова, а мужчины.

- Заземление даёт любовь к своему телу, принятие своего тела. Принятие секса.

- Заземление помогает держать своё пространство в тонусе. То есть наполнять его энергиями, очищать. И, главное, ощущать, что ТЫ-ХОЗЯЙКА своего мира.
- Заземлённая женщина обладает состоянием самоценности.
- Также это связь с Родом. Умение использовать родовые энергии на благо.
- Заземлённая женщина может создавать счастливую семью. И поддерживать её пространство.

Что помогает обрести заземлённость?

- Танец живота.
- Практики из йоги, например, «дерево».
- Ходить, сосредотачивая внимание на центре-три пальца ниже пупка. Центр заземления
- Хоть иногда носить обувь без каблуков, ходить босиком по земле.
- Гуляя по улице, замечать всё, что находиться до и на уровне вашей головы.
- Замечать мужчин! Разных. Особенно тех, кто вас «ниже» - бомжи, пьющие и т.д.
- Не отворачиваться от реальных задач: деньги, дом и т.д. Не значит решать их как мужчина, а видеть, что они есть. То есть не отмахиваться, не убегать. А верить, что мужчина, который рядом – сможет их решить.
- Земная энергия в женщине – это вера и поддержка мужчине.
- Все домашние дела рассматривать как способ увеличения своей женской энергии.

С любовью, Татьяна Романова.



***

Полностью согласна, что это очень важно для женщины. По развитию заземлённости есть много различных комплексов упражнений: Славянская чаровница, Белояр, йога. Практически все женские практики имеют раздел, посвящённый заземлению.

Да и в современных спортивных упражнениях можно найти комплекс для укрепления внутреннего центра. Очень хороша тренировка с BOSU - эластичной полусферой - очень здорово развивает умение держать баланс и укреплять центр.

Высший пилотаж: двигаться вокруг своей оси или приседать на босу (а ещё лучше на перевернутом) с закрытыми глазами. В самом начале я падала, ноги дрожали, ничего не получалось. Ключом к выполнению упражнения стало - ДОВЕРИЕ к себе, к своему телу. Как только это ощущаешь - сразу как будто врастаешь в это балансирующую под тобой полусферу.

Ещё очень здорово помогает заземлению работа на земле: копать, рыхлить, пропалывать, садить, собирать урожай. Быть на земле, касаться земли. Для меня это очень классная практика набора энергий, в том числе, родовых.

Юлия Бринёва

***

Доброго дня!

Мой "улёт" в духовность проходил как-то вместе с мужем. То есть он тоже начал меняться со мной. Единственный момент- рост любви отставал -"уход в духовность без любви, без принятия всей ЗЕМНОЙ жизни приводит к гордыни." Вот над этим и сейчас приходится работать. Так как отмечаю, особенно на близких, "зуд улучшения ближнего". И как только этот симптом появляется - сразу внимание на себя: где, дорогая, у тебя недостатки, что мне нужно в себе поменять, чтобы больше себя любить, и т.д.

Ещё женщине обязательно нужно носить широкие юбки, сарафаны, хотя бы дома - при ходьбе возникают поля, когда женщина соединяется с энергией Земли, наполняется ей.

Алла Корыпаева

***

Поделюсь своим опытом: пару лет назад и я "духовно" развивалась...получала энергии, рейки, проходила ступени. Мои учителя (спасибо им большое) тогда мне конкретно сказали, что пора остановиться, что пора "заземляться" и проживать "земной" опыт здесь.

В декабре я была на одном семинаре по семейно-родовым отношениям. И мне ярко запомнился один эпизод - практика на чувствование "Мужчина и Женщина". Когда я стояла на месте Женщины, почувствовала некую невесомость, отрыв от земли, как-будто меня тянет улететь...Надо сказать не очень комфортное состояние. А затем, на месте Мужчины, я ощутила неизвестность, темноту вокруг, неопределённость, что и как делать и в каком направлении двигаться, растерянность. И для меня совершенно ясна ВЗАИМОСВЯЗЬ этих двух состояний.
Вот с того самого момента я, видимо, интуитивно поставила задачу: заземлиться.
Сейчас я вижу, что очень даже преуспела в заземлении:
- мои новые страстные увлечения: кулинария и цветы. Очень нравится готовить что-нибудь новое, вкусненькое, вижу в этом творчество. И цветы - просто обожаю их, люблю ими любоваться, они у меня такие красивые! Даже лук, салат и петрушку на подоконнике посадила. А ещё жду не дождусь открытия дачного сезона.

- я наполнила пространство своего дома энергиями, и он у меня теперь ЖИВОЙ, постоянно обновляется, меняется, развивается вместе со мной. Люблю свой дом, чувствую здесь себя комфортно. Недавно очищала шкафы, убрала все ненужные старые вещи, очистилась от старой, сдерживающей энергии.

- танцую дома танец живота, делаю зарядку, с вниманием отношусь к своему телу, матке, раскрываю сексуальность.

- часто гуляю в парке, любуюсь деревьями, видом, радуюсь весне, солнцу.

- сейчас читаю книгу А.Некрасова "Женщина по имени Земля". И теперь ещё более осознанно, по-новому отношусь к Земле.

- более гармоничные стали отношения с деньгами, тоже проявляю к ним любовь, уважение, проявляю радость, когда их получаю и трачу. Получаю от этого удовольствие.

- стараюсь видеть в каждом мужчине – Мужчину.
- идёт активное взаимодействие с родом, с родовыми энергиями! Часто в гости приезжают родственники.

Пришла мысль, что заземление - это ДЕЛА ЛЮБВИ. Когда проявляем любовь в материальном плане. Через тело, через слова, поступки, действия...

Олеся Фаттахова



***

Я эту тему начала для себя "прорабатывать" несколько раньше.
Не только "дерево", но и многие другие асаны в йоге помогают в процессе "заземления" - практически все "стоячие" и "сидячие" - ты буквально вдыхаешь энергию от Матушки-Земли (женскую энергию!).
Женские практики по работе с муладхарой (чакра в основании позвоночника) очень способствуют заземлению.

Очень хорошо делать на природе медитацию заземления.
И ещё полезно кушать "земную" пищу - картофель, морковь, репу, другие корнеплоды. И - как ни странно - сладости). В меру, конечно.

Ольга Савченкова