Имбирная ванна!
Ванна с имбирем для похудения способна избавить от лишних килограмм и целлюлита.
Имбирные ванны показаны при простуде , ломоте в мышцах, эффективно очищют организм от токсинов!
Со временем в нашем организме накапливается много токсинов и шлаков, которые разрушительно влияют на нашу иммунную систему, оказывают негативное влияние на наше настроение, мы быстрее устаем, так как отравляющее действие токсинов не позволяют восстанавливаться нам в достаточной степени. Появляются хронические заболевания, депрессии, ухудшается внешний вид кожи и обменные процессы.
Можно провести очень действенную детоксикацию организма с помощью имбирной ванны. Корень имбиря – это натуральная специя, очищающая организм от токсинов и шлаков!


Нам понадобится:

1) 1/8 стакана свежего натертого имбиря или примерно 1/2 стакана имбиря нарезанного тонкими полосочками.
В аюрведичесих магазинах продаются готовые саше для имбирных ванн. Просто нужно повесить мешочек под струю горячей воды. Очень удобно! http://www.ayurveda-shop.ru/referral/19532/
Можно взять молотый имбирь имбирь, но он менее эффективен для этой процедуры.
2) Массажня щетка или жесткая мочалка.

3) Можно добавить морской соли ( облегчит неприятные ощущения при выводе токсинов) или несколько капель любимого масла для ванны.
4) Также можно добавить молотой в блендере кожуры цитрусовых. Вместе они усиливают свойства друг друга, поэтому добавлять совсем немного (сильно печет кожу)

Залить имбирь кипятком, а пока он настаивается наполнить ванну горячей водой и растворить в ней соль. Добавить в воду имбирь. Лечь в ванну и расслабляться 15 минут . Ванна должна быть очень горячей, но терпимой. Теперь нужно помассировать все тело щеткой. Будет жарко! Теперь расслабляемся и принимаем ванну еще 15 минут. После процедуры может появиться слабость, повышенное потоотделение и мочеиспускание. Это нормально, Так уходят токсины и возвращается здоровье и красота!

После такой ванны кожа очень восприимчива ко всему полезному, поэтому хорошо намазать тело кремом или питательным маслом!
http://www.ayurveda-shop.ru/referral/19532/

[660x371]