Меню для позднего перекуса: 10 блюд, которые не повлияют на твой вес.

Представь, что на часах 22:00, спать ты еще не собираешься, но есть хочется. Ты специально чистишь зубы мятной пастой, пьешь травяной чай, но и это не всегда помогает перебить аппетит. Все знают о том, что ночные перекусы — это зло, которое мешает нам контролировать свой вес. Но у нас есть для тебя хорошие новости. Специалисты определили, что можно подобрать перекус, который победит голод и не нанесет никакого вреда пищевар