Семена льна пользуются большой популярностью у любителей народной медицины. Отвар из них "обволакивает" наш желудок изнутри, не позволяя жирам и вредным микроорганизмам всасываться в кров. Еще одним преимуществом льна является его свойство увеличиваться в объеме во влажной среде. То есть когда семена попадают в желудок, то мы чувствуем насыщение, и, естественно, чувства голода как не бывало.
Уменьшается вес, происходит очищение организма от шлаков и вредных веществ, укрепляется иммунитет, уменьшается риск заболевания раком.
 

Всего 2 столовых ложки семени льна в день достаточно, чтобы потерять навсегда парочку надоевших килограммов. Семена употребляют не только в отваре, но и добавляя их, целые или молотые, в различные блюда повседневного меню, что только улучшает их вкус и вид. А в организм, в свою очередь, постоянно поступают необходимые витамины и микроэлементы. Таким образом, семя льна выполняет двойную работу: витаминизирует наш организм и избавляет нас от всего лишнего.   читать далее