Здоровому человеку достаточно употреблять 8 грамм соли в день. Чрезмерное употребление соли приводит к тому, что она начинает откладываться в организме, вызывая различные заболевания. Ее избыток вызывает гипертонию, болезни почек, суставов, сосудов и другие неприятности. Рекомендуется время от времени избавляться от накопившихся в организме солей. Однако делать это нужно грамотно.
- семена дикой моркови;
- трава горца;
- листья черной смородины;
- листья земляники;
- виноградные усики.
Если нарушился солевой обмен, необходимо выяснить,какой именно вид соли превалирует в организме. Ни в коем случае нельзя выводить все соли одновременно. Это чревато серьезными проблемами со здоровьем. Сначала необходимо сдать общий анализ мочи. Его можно провести в домашних условиях.
Соберите утреннюю мочу в стеклянную банку. Она должна отстояться в течение суток. На следующее утро вы увидите результат. Белый осадок на стенках указывает на наличие фосфатов, кальциевых и щелочных солей. Соли мочевой кислоты откладываются в виде красноватых кристаллов. Если на стенках и дне банки темно-красный или черный осадок, значит, у вас оксалаты.
Соли нужно выводить последовательно. Первым делом выводят фосфаты, кальциевые и щелочные соли. Затем – соли мочевой кислоты. Оксалаты выводят в последнюю очередь. Однако прежде, чем начинать очищение организма, необходимо убедиться в том, что почки и мочевыводящая система функционируют в нормальном режиме. Если естькакие-либо проблемы, их необходимо устранить и только после этого приступать к очищению организма.
Белые соли считаются легкими и откладываются в верхней части организма, вызывая остеохондроз. Этот вид солей дает о себе знать болями в затылке, шее, спине, плечах, руках. Лучше всего выводит их из организма дикая морковь.
Чай из дикой моркови
Один зонтик с семенами дикой моркови залейте стаканом кипятка. Дайте чаю настояться и пейте по четверти стакана 4 раза в день. Вы почувствуете эффект через неделю.
Соли мочевой кислоты откладываются в нижних конечностях и вызывают подагру. Они выводятся травой горца и листьями черной смородины и земляники.
Травяной настой
Возьмите одну часть горца и по две части листьев черной смородины и земляники. Перемешайте ингредиенты. Одну столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка. Принимайте по две столовые ложки настоя 4 раза в день. Через три недели у вас начнут болеть суставы. Это будет означать, что соли начали выходить из организма.
Оксалаты откладываются по всему организму – в сосудах, мышцах, суставах, костях. Они прекрасно выводятся с помощью виноградных усиков.
Виноградный чай
Чайную ложку измельченных виноградных усиков залейте стаканом кипятка и поставьте на пару минут на слабый огонь. Снимите с огня и дайте отвару настояться. Через час процедите чай и принимайте по четверти стакана 4 раза в день.
http://www.kakprosto.ru/kak-37833-kak-izbavitsya-ot-soley-v-organizme