Онлайн книга

Оглавление книги

• Нездоровые привычки В питании, которые приводят к болезням опорно-двигательного аппарата
• Вареная пища и образование артрита
• Каких продуктов нужно особенно остерегаться
• Что необходимо знать о зерновых
• Почему злаки стали основной пищей человека?
• Что необходимо знать о молоке
• Как употреблять молоко и молочные продукты?
• Как нам бороться с артритом и другими болезнями опорно-двигательного аппарата
• Лекарственная терапия не принесет здоровья
• Что надо есть, чтобы предотвратить болезнь
• Какие элементы пищи нам необходимы
• Создатели Жизни – энзимы
• Как энзимы поддерживают защитные реакции организма
• Недостаток энзимов – угроза здоровью
• Организм сам может быть причиной своей болезни
• Важнейшие микроэлементы
• Цинк
• Так почему же в нашем организме порой не хватает цинка?
• Откуда же нам взять нужное количество цинка?
• Кальций и фосфор
• Остеопороз и кальций
• В чем причина возникновения остеопороза?
• Откуда организм возьмет кальций и фосфор
• Важнейшие витамины
• Витамин D
• Витамин С
• Как пополнить запасы витамина С в своем организме?
• Целебные настои для лечения суставов и других болезней опорно-двигательного аппарата
• Лечение ревматизма
• При ревматизме ног
• При суставном ревматизме
• Пища, рекомендуемая при ревматизме
• Лечение артрита
• Пища, рекомендуемая при болезни суставов
• Пища, способствующая образованию артрита
• Лечение подагры
• Пища, рекомендуемая при подагре
• Лечение остеохондроза
• Помощь при отложении солей
• Пища, рекомендуемая при остеопорозах
• Законы полноценного питания против болезней опорно-двигательного аппарата