• Авторизация


Корейские салаты 01-02-2013 21:27 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Салат с соевым мясом по-корейски

Продукты:
Морковь - 2-3 шт.
Кунжут - 2 ст.л.
Мясо соевое - 70 г
Сахар - 1 ч.л.
Соль - 1-1,5 ч.л.
Уксус 70% - 1,5 ч.л.
Масло растительное - 5 ст.л.
Кориандр молотый - 2-3 ч.л.
Перец красный - 2-3 ч.л.
Чеснок - 3-4 зубчика
Зелень - по вкусу

Приготовление
1 Соевое мясо приготовить согласно инструкции на упаковке. Затем несколько раз промыть и отжать. Получается полностью готовый к употреблению продукт.
2 Очистить и помыть морковь. Натереть на терке для корейской моркови. В морковь добавить сахар, соль и хорошенько вымесить руками, пока морковь не станет более мягкой и податливой, появится сок (около 5 минут).
3 Чеснок очистить и мелко порубить. Смешать со специями, кунжутом, маслом и уксусом. Смесь подогреть в микроволновке 30-60 секунд при максимальной мощности. Или в сковороде, на маленьком огне, не доводя ко кипения.
4 Зелень помыть и мелко нарезать
5 Готовое соевое мясо добавить к моркови, хорошо перемешать. Добавить разогретое масло и зелень. Хорошо перемешать.
6 Готовый салат из соевого мяса положить в холодильник, закрыв салатник пищевой пленкой. Дать настояться салату 12 часов.
Салат по-корейски готов. Приятного аппетита!

1.
sm_30533 (200x150, 5Kb)

2.
sm_30538 (200x150, 8Kb)

3.
sm_30535 (200x150, 6Kb)

4.
sm_30536 (200x150, 9Kb)

5.
sm_30539 (200x150, 9Kb)

6.
sm_30540 (200x150, 11Kb)
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
Naylya 08-02-2013-20:59 удалить
Спасибо.Возьму себе.
лейлушка 08-02-2013-21:15 удалить
Ответ на комментарий Naylya # На здоровье!!!


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Корейские салаты | лейлушка - Дневник Лейлушка | Лента друзей лейлушка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»