Это цитата сообщения Rozik-mimozik Оригинальное сообщение

Ройбуш.

Исходное сообщение Секреты_здоровья

 

 

Вы слышали об удивительном чае под названием ройбуш? Даже, если вам знаком этот натуральный напиток и вы его с удовольствием пьете, то все равно стоит прочитать о нем еще раз, чтобы узнать о его удивительных свойствах для женского здоровья. Чай ройбуш называют чаем, хотя это совсем не так. Лучшее название для него – напиток.

Ведь ройбуш не содержит кофеина, который содержат зеленый и черный чаи. Это кустарник, произрастающий в Африке, в переводе слово «ройбуш» так и звучит - «красный кустарник». Своим видом он немного напоминает елочку, поскольку от ветвей кустарника отходят небольшие зеленые веточки, напоминающие иголки.

Так вот ройбуш не только превосходно утоляет жажду, но и содержит большое количество полезных витаминов и минеральных веществ.

Но особенно ройбуш полезен для женского здоровья. Хотите узнать почему? Тогда, читайте статью дальше.

Витамины, которыми богат ройбш - это витамины А, С, Р и Е. Также микроэлементы – цинк, медь, магний, натрий, кальций и железо.

Польза чая ройбуш для женского здоровья:


Препятствует процессам старения. Это происходит за счет содержания в ройбуше антиоксидантов, которые связывают вредные радикалы по рукам и ногам. Свободные радикалы, которые попадают в наш организм запускают процессы старения, поэтому так важно защищаться от них.

Благотворно влияет на женский цикл. Железо, содержащееся в этом напитке очень полезно для женщин, так как в ройбуше отсутствует теин, препятствующий усваиванию этого микроэлемента. Кроме того, чай ройбуш рекомендуют для употребления даже беременным женщинам, спортсменам и людям, страдающим анемией.

Используется для здоровья кожи. Дело в том, что ройбуш обладает уникальными бактерицидными свойствами и его используют не только в виде компрессов при различных кожных заболеваниях (экземах, аллергических высыпаниях и акне), но и в качестве средства для умывания для очищения и свежести кожи лица.

Прекрасно воздействует на нервную систему. Постоянные стрессы не только у женщин, но и мужчин приводят к различным заболеваниям. Ройбуш лечит: проявлениябессонницы, головные боли, возникающие из-за перенапряжения, депрессию, раздражительность.


Ройбуш заваривается как обычный чай, но в отличие от него, ройбуш можно заваривать несколько раз. Вкус и полезные свойства от этого не изменятся. Его можно пить как в охлажденном виде, так и в горячем.

Универсальность чая ройбуш заключается так же и в том, что его можно пить в любое время суток. Причем и его свойства будут проявляться по разному:


Утром – напиток придаст бодрость и уверенность,

Днем – наполнит силами и улучшит настроение,

Вечером – успокоит после трудного дня, избавит от стресса и бессонницы, ведь в нем нет кофеина.


Полезные свойства ройбуша:


лечит сердечно-сосудистую систему – способствует нормализации артериального давления;

препятствует образованию раковых опухолей;

оказывает хорошее влияние на пищеварительную систему (ройбуш можно пить при расстройствах пищеварения, тошноте, рвоте), снижает отрыжку и снимает признаки изжоги;

напиток является отличным способом поддержания гигиены рта, хорошо его использовать и для профилактики кариеса. Это открытие совсем недавно сделала группа ученых;

ройбуш дают младенцам для устранения колик в животе и плохом сне, а также для снятия проявлений детских аллергических реакций,

также этот напиток имеет отхаркивающее действие при болезнях верхних дыхательных путей.


В ройбуш содержится больше антиоксидантов, чем в зеленом чае (представьте себе, в 50 раз!). А его сладковатый вкус и аромат отлично помогает отказаться от излишнего сахара в рационе, что незамедлительно скажется на фигуре.

Но самое главное, нужно правильно заварить чай ройбуш:

 





 

 

Как правильно выбрать чай ройбуш:

1) Покупайте чай в специализированных магазинах, если это невозможно, внимательно смотрите на упаковку, там должна быть информация о производителе и заводе.

2) Смотрите срок годности и дату изготовления, конечно, это относится не только к чаю, но и ко всем продуктам.

3) Используйте качественную воду для заваривания чая.

Источник

После рождения ребенка начала задумываться от здоровом образе жизни и правильном питании, так как кормила своего ребенка грудным молоком. Начала пить чай, в составе которого есть красный ройбуш. А совсем недавно узнала, что есть зеленый ройбуш и в нем содержится еще больше полезных витаминов и минералов. Не знала, что его пьют и при расстройстве пищеварительной системы.