Это цитата сообщения Rozik-mimozik Оригинальное сообщение

Продукты которые полезны для сердца

Абрикосы мне никогда не нравились, но вкусненькую курагу просто обожаю. Только это и может спасти эту ситуацию с укреплением сердца. Но сколько же нужно употреблять кураги в день для эффективности ее действия? Каково соотношения калия в кураге и свежем абрикосе? А в варенье есть калий, может из-за термической обработки ничего в нем полезного не осталось?