Упражнение поможет устранить последствия ошибок и повернуть ситуацию в желательную для нас сторону.
Если вы кому-то сгоряча нагрубили и сильно сожалеете об этом, то все можно исправить!
Закрываем глаза, входим в состояние транса, вызываем на внутренний экран событие, последствий которого вы опасаетесь. Находим корневой момент (с чего начал зарождаться конфликт) и начинаем его переигрывать в нужном направлении. Вместо ругани - жизнерадостное общение.
Новый вариант события прокручиваем как можно дольше, до тех пор, пока сами не поверим в то, что все происходило именно в таком русле, с благоприятным исходом. Визуализируем, стараемся, верим.
При проделывании данного упражнения нужно четко погрузиться в ситуацию, до малейших подробностей и нюансов. Мы должны всеми органами чувств ощутить картину реальности.
Когда получится замазать и уничтожить старую версию ситуацию и раскрутить новую, то добьемся результата.
Обязательный момент — полная вера в то, что произошло именно так, как переиграли. Работает техника прекрасно!
Почему мы в состоянии изменить исход прошедших событий?
Мы - творцы, и творим жизнь каждое мгновение. Наше будущее откликается на все ожидания, на те значения, которые мы им придаем.
Если вы с кем-то поругались, то согласно вашим же ожиданиям, вы с этим человеком либо не будете общаться, либо общение будет холодны. В душе остается осадок от конфликта.
После того как изменим в своем прошлом общение с тем, кому нагрубили, то при следующей встрече будем рады видеть друг друга.
Возьмите любой конфликт, произошедший недавно, и переделайте его, создав благоприятный сценарий.
Доведите его до уровня абсолютной веры, а затем позвоните тому человеку.