Ваш пост не призывает к размышлению и умозаключениям. Возможно для Вас лично имеет какое-то значение, раз Вы скопировали СЕБЕ их. Но, как правило, короткие афоризмы, хоть и запоминаем иногда, мало влияют на наше сознание и понимание СВОЕГО внутреннего мира и состояния в процессе отчания, обиды на кого-то. Это короткие фразы выдернутые из разных источников, разных авторов, люди копируют друг у друга и даже некоторые псевдо-психологи-эзотерики присваивают этим изречениям и строкам своё имя, ни чуть не смущаясь того, что откровенно обманывают читателей. Честно признаюсь, я ненавижу фразу: "Полюби самою (самого) себя", потому что Человек по природе своей создан любить кого-то и никогда не думает о том, насколько глубоко он любит СЕБЯ. Даже самовлюблённый эгоист не думает об этом, потому что всем своим существом желает чтоб любили только его. Мы можем осуждать свои поступки, то бишь себя, но только поступки-ошибки. Вот их мы не любим в себе и ищем пути исправления, чтобы не попадать больше в эти ошибочные "ловушки". И это верный путь в поисках нужных решений. Никакие "практики" не помогут, если человек, как попугай будет повторять то, что сознанием и сердцем не принято. А осознанным поступкам не нужны "практики" никакие, потому что человеку станет понятно то, что нужно изменить в своей жизни. Мне понравился вот этот пост "о прощении и становлении" Нины Острожниковой. Написано понятно и легко читается. Почитайте и Вы поймёте, что дело не в "практиках" созданными люди, а в личном осознании свершившейся ситуации. http://www.liveinternet.ru/community/5898306/post421160837/ Простите за многословие и если отняла у Вас время на своё умозаключение. Будьте счастливы и удачны!