Быть уверенным — 6 путей
У Вас 2 выбора: изменить способ мышления, или делать вид,
что Вы на пути изменения мышления.
Надо ли Вам выступать публично, вести переговоры, найти союзника или просто смело идти по жизни — уверенность нужна везде. Если Вам ее недостает, поговорим о том, как быть уверенным, как изменить Ваше мышление или как стремиться к этому.
Выпрямитесь.
Не сутультесь. Плечи назад, грудь вперед, смотрите прямо, подбородок вверх. Смотрите прямо, слегка подавшись вперед к собеседнику. Если это сложно, купите LumoBack (всего $150). Он Вам поможет справиться с сутулостью эффективно и просто. Воля поможет быть уверенным, с прямой спиной.
Помните, большинство людей не думает о Вас.
Застенчивые люди беспокоятся о том, что о них думает другие
(«Ой, а что обо мне подумает Мария Ивановна?»). На самом
деле, большинство абсолютно не думает о Вас.
Представьте себе, что у Вас есть магическая способность
слышать, о чем люди вокруг Вас думают. Вот пример:
«Ой, забыла зайти в банк…Зря я съела кекс перед выходом из дома, опять стану более полной…Но Андрей мне сегодня очень мило улыбнулся — к чему бы это…Нади вызвать сантехника, кран в ванной опять капает…»
Как видите, дама рядом с Вами совсем о Вас не думает.
Большинство людей поглощено сами собой. Быть уверенным — Ваша задача.