Наполните день энергией с утра!

[640x480]

Встаньте с правой ноги!

Рабочие дни будут продуктивны, если начнете их правильно.  Как это делать и как получить энергию на весь день — 8 правил из опыта профессионала.

1.  Вдохновите тело.

Когда Вы спите, Ваши мускулы тоже дремлят. Встаньте,
потянитесь, сделайте 3 глубоких вдоха.

2.  Вдохновите дух.

Листик с основными задачами на Вашу земную жизнь держите
на прикроватной полочке. После пробуждения тела громко, с
чувством (желательно) прочтите Ваши цели. Представьте себе,
насколько возможно, визуально, как Вы почувствуете себя
после достижения каждой цели.

3.  Игнорируйте Email-ы и телефонные сообщения.

Откажитесь от дурной привычки узнавать сразу, что произошло,
пока Вы спали. Если только не случился пожар, все остальное
может подождать... 

Узнай больше

http://sel123.ru/novosti/