Десерт
20 минут
Легко
Порций: 20
Полный отказ от сладкого порой приводит к серьезным срывам. У меня такое частенько бывало. Потом даже одна съеденная конфета вместо удовольствия вызывала чувство вины. Диетолог дал мне дельный совет: всего лишь нужно найти подходящую альтернативу. И я нашла. Домашние конфеты без сахара и прочих вредных добавок стали моим спасением.
Готовлю их всего из трех ингредиентов. Весь процесс занимает 10–15 минут. Благодаря финикам конфеты получаются достаточно сладкими. А из-за сытного арахиса много съесть не получается. Чтобы лакомство выглядело интереснее, украшаю его небольшим количеством несладкого белого шоколада. Эта декоративная составляющая практически не влияет на вкус, так что можете заменить его, например, сушеной клюквой.
Приготовление
-
Пересыпьте арахис в чашу блендера и измельчите.
[показать] -
Очистите финики от косточек и тоже измельчите с помощью блендера. [показать]
-
Смешайте арахис и финики. Из полученной массы скатайте шарики и обваляйте их в кунжуте. [показать]
-
Слегка сплюсните каждый шарик, выложите в бумажную корзинку и сделайте в центре углубление. [показать]
-
Растопите шоколад и заполните им углубление. Оставьте конфеты на 15 минут, чтобы шоколад застыл. [показать]
Хоть арахис и полезный орех, у многих он вызывает аллергию. В таком случае вы можете заменить его на грецкий. Также смело экспериментируйте с посыпкой. Обваляйте конфеты в кокосовой стружке или какао. Набор домашнего лакомства станет отличным подарком родным и друзьям. Покажите им, что сладко бывает и без сахара!