-Ты хорошо выглядишь,пополнела.Давно бы так,-сказала мне с радостью одна вечно полная знакомая дама.

Та-а-к! Что там у японской системы? Кофе,яйцо/это еще какое?/,рыба жареная и отварная с овощами, ни за что не соленая...Опять кофе,опять яйцо,немного риса...

А надо ли? Скоро забот будет полон рот,само всё прийдет в норму. Главное-золотая середина,не быть толстой,но и не быть худой. Ни Боже мой! Не в красоте дело,а в метеозависимости...:)