• Авторизация


НАПИТКИ для похудения 20-07-2017 12:00 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Напиток Госпожа Талия

Автор этого напитка, Анна-Камелия, похудела на 34 кг. Впечатляет, правда? При этом она особое внимание уделяла своему питанию. Ну, и напиткам, разумеется. Анна-Камелия утверждает, что вот этот, например, с яблоком, огурцом, мятой и цитрусовыми прекрасно утоляет жажду в зной, а также выводит лишнюю жидкость, снимает отеки и, что удивительно, отлично насыщает. И у меня нет оснований ей не верить! А у вас?

445149 (523x700, 106Kb)
Ингредиенты
Яблоко (зеленое) — 2 шт
Огурeц (свежий) — 2 шт
Сельдерей черешковый (стебель) — 2 шт
Лимон — 1 шт
Апельсин — 1 шт
Петрушка — 1 пуч.
Укроп — 1 пуч.
Мята (свежая) — 1 пуч.
445142 (150x112, 22Kb)

Вот наши продукты...
445143 (150x112, 17Kb)

Яблоки режем дольками, очистив от косточек, но кожуру оставляем.
445144 (150x112, 20Kb)

Стебли сельдерея нарезаем мелкими кубиками.
445145 (150x201, 36Kb)

Огурчик режем дольками... Если он прям с грядки, будет еще лучше... аромат превосходный!
445146 (150x201, 33Kb)

Лимон очищаем от цедры и косточек, чтобы не было излишней горечи... Режем кольцами, а кольца - на четвертинки.То же самое проделываем и с нашим апельсином. Но цедру не снимаем.
445148 (150x112, 24Kb)

Укроп и петрушку мелко режем.
445149 (150x201, 37Kb)

Мяту рвем руками. Раскладываем в кувшин или другую емкость, где собираетесь настаивать лимонад. Мне этих ингредиентов хватило на 2 двухлитровых кувшина. Заливаем все холодной водой и настаиваем сутки в холодильнике.

Следующее утро начинаем с глотка "полезности". Наполняем стакан льдом и заливаем чудесным напитком.
Прекрасного вам лета,

Напиток Да здравствует фигура

[показать]

Рецепт напитка взяли из одной передачи, которую ведет турецкий врач. 
Думаю, рецепт рассчитан на здоровый организм, и если вы все же решите попробовать, а у вас есть проблемы с желудком, то консультация врача не повредит!


10 веточек петрушки
1 лимон
немного воды
[показать]
Сначала помоем петрушку и оторвем листики, так как ножки нам не нужны, кладем их в блендер.
[показать]
Выжимаем сок одного лимона и отправляем к петрушке.
[показать]
Блендером все измельчаем.
[показать]
Наливаем в стакан и разводим водой до половины стакана, получается 100 мл напитка.
[показать]
Пить его нужно за 15 минут до завтрака на протяжении 15 дней. Потом 15 дней перерыв и снова пить 15 дней. Отказывать особо в еде нет необходимости, но стараться по возможности кушать пораньше и исключить вредные продукты на ужин. Напиток ускоряет метаболизм, расщепляет калории, способствуя выведению лишнего из организма.
[показать]
Мой муж потерял уже 2,5 кг за неделю. Правда, ужинает он в 16 вечера, но у нас так уже давно заведено, и после 18 кухня закрывается. Но летом я не могу контролировать, так как муж ужинает вне дома, только завтракаем мы вместе, и, конечно, с друзьями стал по вечерам, видимо, перекусывать, в результате набрал вес. Но сейчас взялся за свое здоровье, после ужина потом только яблоко и вода или чай, но он не отказывает себе ни в спагетти, ни в шашлыке и продолжает кушать, как и раньше.
[показать]

слова и фото автора источник

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник НАПИТКИ для похудения | светик505 - Дневник светик505 | Лента друзей светик505 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»