Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Может, кому-нибудь пригодтися - О ЗДОРОВЬЕ - из личного опыта

Очень серьёзные проблемы с ЖКТ (север, и молодость проведённая там, всё объясняет).

Рецепт для ПРАКТИЧЕСКИ наибыстрейшего восстановления - углеводы до 12-ти (у меня бананы) и СЫВОРОТКА молочная в любом количестве - после 12-ти.

Что происходит (ИМХО, конечно);

1. Уходит горечь во рту по утрам (убирается дискинизия ).

2, Следствием этого нормализуется стул (спазм к-ка убирается).

3. Снижается напрочь давление.

4. Убирается вздутие кишечника.

5. Как мочегонное ( при снр\заболеваниях и почечных) - НЕЗАМЕНИМО!!!!!!!

Причём (ОЧЧ ВАЖНО) - в сыворотке магазинной ряд полезных компонентов отсутствует. Они уходят в творог.

 А в сыворотке домашней полез\компон остаются в сыворотке  (кальций, магний, калий и пр.)

Что заинтересовало - в личку. Напишу подробно.

ЦЕЛУЮ ВСЕХ, МИЛЕНА......