Салат "Русская красавица". Предлагаю салат из диетическогопитания. Вкусный и очень сытный.   [показать] [315x35] Куриная грудка-1/2 шт(без кожи) ветчина куриная-150 гр огурцы маринованные-4 шт средние помидоры свежие-2 шт средние яйцо варёное-2 шт сыр малой жирности-50 гр зелень творожок мягкий 0%-4 столовые ложки соль по вкусу(у меня соевый соус) от себя добавила 1 зубчик чеснока. [369x35] Грудку,помидоры,огурцы-порезать кубиком. Ветчину-соломкой. Яйца натереть на крупной тёрке.Сыр на средней. Зелень мелко порезать. Заправка-в творожок добавить давленный чеснок и соевый соус, хорошо размешать. Можно сделать и слоями. Грудка-огурцы-ветчина-помидоры-яйца-сыр. Каждый слой пересыпать зеленью и промазывать творожком. [503x37] отсюда

Серия сообщений "ДИЕТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ полезные продукты":
Часть 1 - Очень вкусный соевый гуляш
Часть 2 - Очищающий кисель из геркулеса, свеклы и чернослива
...
Часть 22 - БЛИНЧИКИ ИЗ ОТРУБЕЙ
Часть 23 - ПОЛЕЗНОЕ МОРОЖЕНОЕ
Часть 24 - Салат "Русская красавица".