11:06
При приеме в Программу тренер по продукции фиксирует основные параметры фигуры (вес, объем талии, объем бедер), определяет Индекс массы тела (ИМТ) каждого участника. В соответствии с ИМТ и целями тренер по продукции предлагает программу коррекции веса с учетом необходимых изменений.
Встречи участников программы проводятся ежемесячно.
На каждом мероприятии (БМВ, ДМ) сообщаются результаты программы, выступают участники, делятся своим опытом.
По итогам года (на декабрьской БМВ):