Руки отвечают за коммуникативные сферы жизни. Каждый день мы получаем и отдаём через них энергию. И к вечеру в руках накапливаются неприятные ощущения липкости и напряженности.

Этот комплекс упражнений курса «Энергетический самомассаж» как раз для снятия усталости с рук, кистей рук и ладоней. Почувствуйте движение энергии и прилив сил, не вставая с рабочего места.

Смотрите также:

6 приемов китайского самомассажа для здоровья и долголетия

Энергетический самомассаж для омоложения лица

Рефлекторный массаж как способ релаксации