Trei „reguli de aur” de la Avicenna
11-02-2026 01:20
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Trei „reguli de aur” ale tinereții și longevității de la Avicenna
Prima regulă: apa trebuie să fie curată și caldă, fără impurități sau clor.
A doua regulă este ca temperatura apei să fie între 40-45 de grade Celsius.
A treia regulă este să ne amintim că cel mai important moment pentru a bea apă este dimineața devreme.
Secretul longevității lui Avicenna este destul de simplu și direct. Dacă respecți aceste reguli simple, bunăstarea ta se poate îmbunătăți în doar câteva săptămâni. Cert este că „apa rapidă”, atunci când este absorbită în intestinul subțire, nu intră în celule, ci rămâne în spațiul intercelular.
Când o persoană este supraponderală, este probabil să experimenteze edem, care este excesul de lichid în interiorul celulelor. Mulți au auzit afirmația aparent paradoxală că, dacă ai edem, trebuie să bei mai multă apă. Nu există nicio contradicție aici; este important să înțelegem că suficientă apă în spațiul intercelular ajută la subțierea sângelui și a limfei și poate stabiliza nivelul zahărului din sânge și al colesterolului.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Trei „reguli de aur” de la Avicenna | EUTOTULPOT - Дневник EUTOTULPOT |
Лента друзей EUTOTULPOT
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»