Немало женщин всю жизнь страдают из-за нелюбви к себе. Почему так происходит?

Возможно, эти комплексы родом из детства или повлияло какое-то событие. Только специалист может более точно определить причину.

Но как бы то ни было, а стоит самой постараться изменить своё отношение к себе.

- Научитесь воспринимать себя такой, как вы есть.

- Измените своё отношение к окружающим, но не подстраивайтесь по них. Вы уникальная, одна-единственная такая в целом мире.

-Оказывайте себе поддержку. Научитесь баловать себя, хвалите и делайте подарки. Учитесь генерировать только положительные мысли о себе и о тех, кто рядом с вами.            читать далее