Это цитата сообщения
YaromilaVolkova Оригинальное сообщениеВкусные и полезные фитнес-конфеты
[420x337]
Вкусные и полезные конфеты на основе овсяных хлопьев просто незаменимый десерт в рационе худеющих! Они прекрасный источник медленных углеводов, не содержат в себе сахара, но при этом невероятно вкусные! В одной такой конфете содержится не более пятидесяти ккал.
Рецепт приготовления овсяных конфет:
Состав:
-
250 грамм овсяных хлопьев
-
50 грамм грецких орехов (либо любых других по вашему вкусу)
-
100 грамм кураги
-
20 грамм меда и такое же количество растительного масла.
Читать далее как приготовить овсяные фитнес конфеты