1. Зеленый чай с клубникой (на 1 порцию)
2 чашки свежего шпината;
0,25 чайной ложки молотой корицы;
2 стакана свежей клубники, отделенной от чашелистиков;
1,5 чайных ложки меда;
0,5 чайной ложки семян чиа (шалфея узколистного, или испанского);
1 чашка охлажденного зеленого чая.

Все ингредиенты поместить в блендер и перемешать до получения однородной массы. Перелить в коктейльный бокал. Подавать охлажденным.

2. Черника с базиликом и бананом (на 1 порцию)
1 чашка черники;
1 нарезанный банан;
0,25 чашки орехов кешью;
0,5 чашки клейковины овса;
1 стакан молочного йогурта (без кокосового молока);
1 чайная ложка меда;
0,25 чайной ложки мелко нарезанного свежего базилика;
0,5 чайной ложки кокосовых хлопьев.

Перемешать все ингредиенты в блендере до получения однородной массы. Перелить в коктейльный бокал. Подавать охлажденным.

3. Мята с какао и миндалем (на 2 порции)
3 столовых ложки миндального масла;
4 финика без косточек;
1 стакан молочного йогурта (без кокосового молока);
1 стакан апельсинового сока;
0,25 чайной ложки тертого имбиря;
0,25 чайной ложки какао-порошка;
0,25 чайной ложки мелко нарезанной свежей мяты;
1 чашка льда.

Перемешать все ингредиенты в блендере до получения однородной массы. Перелить в коктейльные бокалы. Подавать охлажденным.