Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение

Добиваемся упругости кожи - план мероприятий.

[250x] Сегодня мне нужно было фотографироваться. Конечно тут уж не получится по-быстрому умыться, мазануться и - бежать. Пришлось глянуть на себя в зеркало поближе. Я была в шоке! Казалось бы, для упругости кожи нужен холод. Да его сколько угодно! А кожа вялая. За каких-то 3-4 месяца прибавила лет 5, если не больше. Даже мама на днях сказала: "Ты выглядишь на свой возраст" - это ли не кошмар для женщины!

Вычитала сегодня:
[показать]Вот как раз маслами я и убила кожу под глазами...Все хотела совершенства достичь, чтоб ни единой складочки, ни морщиночки..в итоге: "получите и распишитесь" - кожа стала грубая, отекшая и какая-то скукоженная.....меру нужно во всем знать - раз и никаких масел - они вызывают отек и гиператонию.. во всяком случае под глазами - точно! http://sovet.passion.ru/l.php/uprugaya-kozha.htm

[показать]У меня кожа была на вид дряблая от чрезмерного увлажнения. Увлажняющие маски почти каждый день, увлажняющий крем днем и на ночь - видимо я переувлажнила кожу и эффект обратный стал. http://www.ladiesproject.ru/question/kak-sokhranit-uprugost-kozhi

Вот может из-за моего чрезмерного увлечения такой результат? Ведь сама же сторонник умеренности, а тут дорвалась!

Мама никогда не уделяла много внимания коже и прекрасно выглядела. Иногда делала любимую маску - 1 ст.л. халвы + вода - до густоты сметаны.

Но сейчас нужно срочно принимать меры. К тому же через месяц фотографироваться на документы. План мероприятий:

- Вместо умывания - протираю лицо кусочком льда. Есть огуречный, виноградный, дынный. Заморожу отвары петрушки, зверобоя и шалфея.

- Начинаю пить чай - имбирный, каркаде, зеленый. А также томатный сок - внутрь и снаружи. Морсы клюквенный и черной смородины, рыбий жир.

- Нужно есть семечки и бананы

- Советуют льняное масло внутрь по стол. ложке-в нем много омега-3, очень полезно для кожи. Еще оливковое полезно тоже, можно смесь пить оливкового и льняного.

- Скраб из кофейной гущи. Можно с добавлением глины (у меня есть лечебная грязь из Краснодарского края). Развести водой и добавить масла для упругости кожи.

- После работы снимаю макияж и делаю маски. Когда делала курс творожных масок - на лице сразу было видно. И так:

В маски добавлю масла миндальное, касторовое, розмарина, витамины А и Е.

* Маска из 1 ст. ложки овсяных хлопьев, меда и молока.

* Маска из 1 желтка, смешанного с 1 ч. ложкой меда и растительным маслом (миндальным, абрикосовым, персиковым, касторовым)

* 15 г желатина залить стаканом воды и добавить в смесь 1 ч. ложку лимонного сока и глицерина.

* Возьмите 3 ст. ложки самого жирного творога, какой только сможете приобрести. Хорошо разотрите его с 1 столовой ложкой меда. Полученную маску для упругости кожи лица аккуратно нанесите на 20 минут, исключая области вокруг глаз. По истечении времени, снимите смесь ватным тампоном, предварительно смочив его в холодном молоке.

* 2 столовые ложки свежего творога, разотрите с одним сырым желтком и 2-3 каплями перекиси водорода. Наложите ее на 10 минут на лицо, смойте кипяченой водой с добавлением нескольких капель лимона. Такая творожная маска оживит кожу и улучшит цвет лица

* 1 ст. ложку морской соли развести в 1,5 стакана воды комнатной температуры. Кусок марли смочить в этом растворе. Затем лечь и положить мокрую марлю на лицо. Руками делать легкие похлопывания по лицу в течение 3-5 минут. Некоторые используют для похлопываний деревянную ложку. Делать процедуру 2-3 раза в неделю.

* Несколько ложек овсяных хлопьев, размочите их в непастеризованном молоке или натуральном йогурте. Эту кашицу нанести на лицо.

Через 20 минут даже кожа потерявшая упругость, обветренная и пересушенная , станет более красивой и гладкой. При жирной коже смешайте горсть овсяных хлопьев с соком 1 лимона и хорошо взбитым белком.

* Конечно же мед, картофель время от времени.