Долголетие невозможно без здоровья сосудов, которые, увы, со временам теряют свою эластичность и забиваются «мусором», попадающим в организм с вредной едой.
ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Народными рецептами для здоровья!
Чтобы помочь бесперебойной работе сердечно-сосудистой системы, необходимо, во-первых прекратить употребление продуктов, которые провоцирующие появление тромбов, а, во-вторых, 2-3 раза в год проводить очистку сосудов от холестерина.
Предлагаем вам три популярных народных рецепта, которые помогут убрать «мусор» из сосудистой системы организма.
Рецепт №1. Пропустите через мясорубку 2 лимона с тонкой кожурой, 1 килограмм корня петрушки и 1 килограмм сельдерея (зелень и корнеплоды). Добавьте в полученную смесь 1 стакан натурального меда, хорошо перемешайте и поставьте на хранение на самую нижнюю полку холодильника. Принимать смесь следует по утрам на голодный желудок по 2-3 столовые ложки. Продолжительность лечения — не менее месяца.
Рецепт №2. Подойдет для тех, у кого имеются проблемы с почками, желудочно-кишечным трактом или существует опасность инсульта.
Залейте 2 столовые ложки шиповника 0,5 литра воды, поставьте на слабый огонь и варите 10 минут. Оставьте отвар настаиваться на ночь.
На следующий день сполосните водой по 2 столовые ложки луковой шелухи, овса и свежей сосновой хвои и залейте эту смесь отваром шиповника, приготовленным накануне. Оставьте лекарство еще на одну ночь, а утром процедите и выпейте в течение дня. Дневная норма от 0,5 до 1,5 литра отвара. Курс лечения — 4 месяца.
Рецепт №3. Наиболее простой, но не менее эффективный рецепт очистки сосудов — отвар льняных семян. Залейте треть стакана семян льна литром очищенной с помощью фильтра воды, доведите до кипения, а затем в течение 2 часов подержите на водяной бане. Оставьте отвар настаиваться на ночь, утром слейте жидкость, а оставшийся осадок выбросьте.
Принимать средство следует по трети стакана утром и вечером за полчаса до еды. Продолжительность курса — 15 дней. При необходимости спустя 3 месяца очистку можно повторить.