У вас болит спина и вы не знаете, в чем причина? Почитайте тут http://poleznaya-dieta.ru/2015/07/18/bol-v-spine-posle-edy-prichiny-i-dieta/ некоторые из возможных причин. К сожалению, многие из нас просто отмахиваются от этой боли, считая, что "это возрастное", "на погоду" и ничего тут не поделать. конечно, это не так.
Существует множество причин болей, начиная от банального растяжения мышц и заканчивая проблемами с внутренними органами. Поэтому не помешает и спорт, и диета. Но начать нужно с посещения врача. Только он может поставить диагноз, даже если это просто радикулит. Главное - не терпеть боль и не глотать таблетки жменями, а правильно найти причину и начать лечение.
Невралгия. кстати, тоже возможный фактор. А с ней и подавно шутки плохи. Так что не запускайте свои болячки!