Это цитата сообщения be-ll Оригинальное сообщение

Как правильно делать гимнастику для улучшения зрения, смотрите в инфографике.
[показать]
Людям, которые работают за компьютером, врачи рекомендуют после каждого часа работы делать 10-минутный перерыв. Это время будет потрачено с большей пользой для зрения, если занять его "зарядкой для глаз". Самая лучшая гимнастика - в нашей инфографике.

Упражнение 1.
[показать]
Упражнение 2.
[показать]
Упражнение 3.
[показать]
Упражнение 4.
[показать]
Упражнение 5.
[показать]
Упражнение 6.
[показать]
Упражнение 7.
[показать]
Упражнение 8.
[показать]

Советую посетить страницу: http://budizdorov.com/polezno/uluchshenie-zreniya-narodnymi-sredstvami