[804x788]На эмоциональное состояние человека оказывают огромное влияние гормоны, которые вырабатываются в головном мозге и надпочечниках. ❀ღ❀ Это эндорфин, серотонин, вазопрессин, дофамин и окситоцин. ❀ღ❀ Нехватка хотя бы одного из этих веществ в организме может привести: к ухудшению настроения потере уверенности в себе вызвать тревогу, апатию и даже психические расстройства. Поэтому не спешите всякий раз винить в своём самочувствии окружающих. Лучше попробуйте увеличить выработку «гормонов счастья» самостоятельно. Как это сделать, смотрите в инфографике. ❀ღ❀ Источник |