Это цитата сообщения Florsita Оригинальное сообщение
Польза водяного пара и горячей ванны. Простудные вирусы боятся высоких температур, поэтому ингаляции, даже простым водяным паром помогут одолеть бактерии. Положительное влияние оказывает и приём горячих ванн.
Куриный бульон. Справится с простудой, вам также поможет испытанное народное средство – куриный бульон. Он поддерживает необходимый баланс жидкости в организме, а пар от бульона негативно воздействует на бактерии. Белок, содержащийся в курином супе, способствует формированию антител активно влияющих на вирус.
Больше витаминов. С наступлением первых холодов насыщайте свой питательный рацион продуктами содержащими витамины. Постарайтесь употреблять в пищу больше фруктов и овощей, содержащих витамин С. Витамин С способствует активизации белых кровяных клеток, задача которых борьба с вредными вирусами.
Исключите вредные привычки. Постарайтесь, на время болезни, исключить из употребления алкоголь и кофеин. Эти вещества обезвоживают организм, что, опять же, способствует активизации болезнетворных вирусов. Врачи так же советуют отказаться и от курения.
Организм должен отдыхать. На время болезни откажитесь от больших физических нагрузок, организму нужен покой, чтобы справиться с болезнью, поэтому старайтесь больше отдыхать.
Хочу обратить ваше внимание на сайт, на котором можно найти ключ активации Xbox Live к любимой игре. Сайт igromagaz.ru к вашим услугам!
Также рекомендую обратить внимание на лучшие отели в Кушадасах для отдыха с детьми, узнать о которых вы всегда сможете на сайте hotels.turizm.ru.
Думаю, что отели Хвара для отдыха с детьми также привлекут ваше внимание. Смело переходите на сайт, чтобы узнать обо всем подробнее.