Кефир с корицей и перцем

Предупреждаем сразу: не самый вкусный,
но невероятно эффективный жиросжигающий коктейль.
Кроме жиросжигающего эффекта,
этот коктейль прекрасно очищает организм.
Ингредиенты:
►нежирный кефир — 250 мл
►молотый красный перец — на кончике ножа
►молотый имбирь — половина чайной ложки
►корица — половина чайной ложки
Приготовление
1. Смешать все ингредиенты в блендере
(можно обойтись и без него).
Пить коктейль лучше всего на ночь.
Приятного аппетита!
Источник |
|
|