Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Имбирный чай йогов

Имбирный чай йогов - это один из древних рецептов.

В состав чая входит имбирь, лимон, вода и мед по вкусу.
Имбирный чай помогает переносить летом жару с температурой воздуха до 32-35 градусов и для профилактики - в холодное время. В практиках йоги имбирный чай хорошо употреблять женщинам, особенно в предменструальный период. Имбирный чай снимает боль и облегчает состояние здоровья.

Приготовление:
Берем небольшой кусочек очищенного от кожицы имбиря приблизительно 1,5-2см.
Нарезаем тонкими кружечками, помещаем в кружку и заливаем кипятком. Даем настояться 5-10минут.
Потом добавляем сок дольки лимона. Лучше кожуру лимона не класть в имбирный чай.
Настаивать по времени необходимо по Вашему вкусу, так как чем дольше будет настаиваться, тем чай будет более насыщенным.
Когда чай немного остынет можно добавить половинки чайной ложки меда на стакан чая.
Пить чай с имбирем не чаще 3-х раз в день.
Этот чай сушит слизистую, поэтому злоупотреблять напитком не нужно.

Пейте имбирный чай и будьте счастливы, будьте здоровы, будьте благословенны!