[x600] [показать] [показать] 1. Учит нас видеть свои собственные проблемы в иной перспективе. Это понятно: после разговора с бомжом или встречей с глубоко отчаявшимся человеком наши проблемы — типа невозможности купить машину или «экзистенциальной тоски» — теряют свою чрезмерную значимость. 2. Повышает чувство субъективного благополучия, как о том говорят некоторые исследования; среди прочего, добровольцы позитивнее оценивают состояние своего здоровья. 3. Способствует восстановление самоуважения. Когда ты можешь давать что-то другим, ты понимаешь — значит, у тебя есть, что давать. 4. Увеличивает способность справляться со стрессом. 5. Увеличивает продолжительность жизни — удивительно, но это тоже данные исследований. 6. Избавляет от чувства одиночества. 7. Улучшает отношений в семье. (Доктор Кассиди объясняет это тем, что добровольцы, особенно пожилые, склонны меньше зацикливаться на своих домашних проблемах.) 8. Придает жизни ощущение осмысленности. Многие люди в нашем мире страдают от зловещей бессмыслицы всего того, что они делают. 9. Повышает способность сопереживать другим — а это незаменимое качество для жизни среди людей вообще: хоть в семье, хоть на работе, а потому оно тоже улучшает общее благополучие. 10. Укрепляет чувство благодарности за то, что человек имеет. Это также можно объяснить встречей с людьми, лишенными тех вещей, которые у нас есть и которые мы не ценим, таких как здоровье или крыша над головой. [x110] [показать]

Серия сообщений "КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Магия благовоний
Часть 2 - Ароматы и психотипы людей
Часть 3 - Улыбайтесь!!
Часть 4 - 10 причин, по которым помогать другим людям полезно для вашего здоровья...
Часть 5 - Музыка и Здоровье
Часть 6 - Дыхание красоты. Упражнения для лица.
Часть 7 - Омоложение лица по методике Эммы Ханди
Часть 8 - Кундалини йога. Работа с чакрами

Серия сообщений "ПСИХОЛОГИЯ":
Часть 1 - Тест на определение уровня своей души
Часть 2 - Определяем характер по чайным предпочтениям
...
Часть 15 - А кто же Вы?
Часть 16 - Улыбайтесь!!
Часть 17 - 10 причин, по которым помогать другим людям полезно для вашего здоровья...
Часть 18 - Афформации – путь к Богу
Часть 19 - Присоединяйтесь, кому интересно!!!
...
Часть 30 - МАГИЯ ЦВЕТА.... СОВМЕСТИМОСТЬ ПО ЦВЕТУ ГЛАЗ...
Часть 31 - ТЕСТ: Геометрические фигуры. Известный, но интересный)
Часть 32 - ДИАЛОГ ИЗНУТРИ...

Серия сообщений "Духовный мир":
Часть 1 - Мудрые слова
Часть 2 - Пауло Коэльо
...
Часть 12 - Универсальная энергия вселенной. Часть II. Аура. Энергетические тела.
Часть 13 - Универсальная энергия вселенной. Часть III. Аура. Энергетические тела.
Часть 14 - 10 причин, по которым помогать другим людям полезно для вашего здоровья...
Часть 15 - Афформации – путь к Богу
Часть 16 - Инструкция к жизни на Земле...музыка_Govi - New Dawn...
...
Часть 29 - ЦЕННОСТЬ ЖИЗНИ.....
Часть 30 - СО СВЕТЛОЙ ПАСХОЙ, ЛЮБИМЫЕ!!
Часть 31 - ТЫ ПРОСТИ НАС... автор стихов_Галина Шарова_музыка_Валерия Стебловская_Молитва за всех.