Изящные, красивые ножки, легкая походка, “шелковые” пяточки, об этом мечтает любая девушка и женщина, на это обращают внимание, в первую очередь мужчины! Мы вроде все хотим иметь красивые ноги, но на самом деле мы их так редко холим и лелеем, что вспоминаем о них в последнюю очередь.
Совет №1
Ежедневно или через день делайте ванночки для ног с эфирными маслами, это позволит улучшить кровообращение, питание и увлажнение кожи ног, а так же устранит неприятный запах.
Рекомендации:
Налейте в таз воду комфортной температуры.
Добавьте 10 грамм морской (или пищевой соли) и 5-10 капель эфирного масла.
Опустите ноги в полученный раствор на 15 минут.
После процедуры просушите ноги полотенцем и нанесите крем для ног, обогащенный любым эфирным маслом (3-5 капель масла на 10 грамм крема-основы
Ванночки для ног:
сухость, шелушение кожи-
Лаванда 3 капли
Пачули 1-3 капли
Иланг-иланг 5-10 капель
Усталость ног, боль в стопах
Лаванда 3-5 капель
Сухие мозоли Лимон 10 капель
Повышенная потливость стоп
Лимон 3-5 капель
Лаванда 3-5 капель
Грибковые поражения кожи и ногтей (в комплексной терапии) Чайное дерево 10-15 капель
Сок алоэ + чайное дерево 10-15 капель
Совет №2
При повышенной потливости ног, можно делать контрастные ванночки. Попеременно погружайте ступни ног на 3 минуты в холодную, а потом в горячую воду.
Совет № 3
Для решения косметических проблем делайте 3-7 раз в неделю аромамассаж с эфирными маслами. Эта процедура улучшает кровообращение и лимфоотток, позволяет бороться с сухостью кожи, растяжками, целлюлитом и венозной сеточкой.
Крем "Безупречные пяточки!"
не сравнится ни с одним покупным!
Поделюсь с вами рецептом крема для пяток, который не сравнится ни с одним покупным средством. И самое главное - сделать его легко и быстро. Нужно только купить в аптеке тюбик мази календулы (20г) и ампулку жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2.
В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все. Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике.
Часто пяточки после зимы в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм. На протяжении недели по вечерам мойте ваши ножки и легонько обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и надевайте хлопчатобумажные носки.
После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. А потом - по мере необходимости. Летом, конечно, чаще, чем зимой.
Кроме потрясающего визуального эффекта, этот крем навсегда заживляет трещины. И ногтевые пластинки при таком уходе оздоравливаются, становятся ухоженными.