[показать] [показать]Очищение сосудов не менее важно, чем очистка других органов.



И это нетрудно объяснить: именно по сосудам в организме разносится кислород и питательные вещества, которые вы получаете с пищей.

Чем больше они загрязнены, тем хуже выполняют отведенную им функцию.



Проблемы с сосудами могут доставлять нам много неприятностей: атеросклероз, стенокардия, сердечная недостаточность и проблемы с кровообращением.  



Чем это опасно?



Каждый день к нам в организм поступает холестерин и откладывается в укромном месте - на внутренних стенках артерий. Сначала там появляется тончайшая жировая полоска. Она постепенно растет, пропитываясь белковыми веществами, и впоследствии превращается в холестериновую бляшку, которая только и ждет своего часа. Малейший разрыв оболочки сосуда создает условия для образования тромба. Чтобы полностью перекрыть ток крови, ему надо совсем немного времени. Сосуд перестает пропускать кровь, и оставшиеся без питательной поддержки органы и ткани утрачивают свои функции.



Когда атеросклероз затрагивает сосуды мозга, возникает реальная угроза инсульта.



Если холестериновые бляшки локализуются в коронарных артериях сердца - это прямая дорога к инфаркту, забивают артерии почек - повышается артериальное давление, наблюдаются отеки.



Бывает, что в процесс развития заболевания вовлекаются сосуды, несущие кровь к мышцам ног, тогда от нестерпимых болей человек не может ходить.



Кто становится жертвой?



От этого не застрахован никто, но есть факторы, увеличивающие шансы поражения сосудов.



Первый и один из главных - высокая концентрация вредного холестерина в крови.



Второй фактор риска - артериальная гипертония. Многие знают о том, что у них периодически поднимается давление, но не считают это заболеванием.



Виновниками закупорки сосудов могут также стать:



-избыточный вес,



-ожирение;



-курение;



-недостаток физической активности;



-возраст (более 55 лет у женщин и 45 лет у мужчин);



-сахарный диабет;



-наследственность.



Периодическая очистка сосудов облегчает работу сердца, снижает холестерин и тем самым избавляет от опасности развития сердечно-сосудистых болезней.



Как чистить?



Существуют разные методы очистки сосудов, начиная от механических и заканчивая народными средствами.



Мы хотим рассказать, как это можно сделать с теми ресурсами, которыми одарила нас природа:



1. Польза чеснока



У него большой спектр лечебного воздействия. Если есть 2-3 головки в день, он поможет очистить систему кровообращения, уменьшит количество бляшек и снизит уровень холестерина.



2. Смесь из цитрусовых



Разрежьте на части два апельсина и два лимона, удалите косточки и прокрутите через мясорубку. В измельченную массу добавьте 2 ст.л. меда. Кашицу поставьте в холодильник на день. Принимайте смесь перед едой по 2-3 ч.л.



3. Перец



Добавьте немного красного перца и специй в ваш ежедневный рацион. Красный перец поможет снизить уровень холестерина и улучшит циркуляцию крови по телу.



4. Гранатовый сок



Пейте гранатовый сок как можно чаще. В гранатовом соке содержится много антиоксидантов, которые укрепят артерии и сосуды, и улучшат иммунную систему.



Профилактика



Для профилактики образования холестериновых бляшек съедайте хотя бы по одному плоду киви и по паре грейпфрутов в неделю. Эти фрукты содержат пектины, которые хорошо действуют на уровень холестерина.



Условия успешной чистки



В своем питании необходимо как можно меньше использовать животные жиры, а растительной пищи и рыбы, наоборот, надо употреблять как можно больше.

http://cosmoforum.ucoz.ru/forum/29-467-24700-16-1348834793

Серия сообщений "2 чистка, очищение":

Часть 1 - Шлаки в организме
Часть 2 - Генеральная уборка организма
...
Часть 35 - Мягкое очищение кишечника и сосудов - исцеление
Часть 36 - Ритуал (от отёков) от Элланы
Часть 37 - Чистые сосуды – залог долгой жизни