Друзья! Матрицу нужно слушать в наушниках, по нарастающей. Первый день до 30 минут. Второй можно 2 раза по 40 -60 минут. Третий день можно целиком, разделив на 3 раза. В дальнейшем слушать 2-3 раза в день. Матрица на слух * как горькое лекарство*. Вас может раздражать и нервировать данный звук - это нормально! Автор аудиофайла: ИЛВГ П. П. Гаряева