30 целебных напитков
Целебные напитки поддержат иммунитет, снимут усталость, справятся с ломкостью ногтей.
Для приготовления все ингредиенты пропустите через соковыжималку. Употребляйте свежеприготовленными.
Для восстановления сил
1 апельсин
1/4 грейпфрута
1/4 лимона с кожурой
Рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после напряженного рабочего дня.
От простуды
1 большой апельсин
1/2 лимона с кожурой
1/4 стакана минеральной воды
Для украшения добавить кусочек апельсина.
Для снижения веса
1/2 розового грейпфрута
2 яблока
Если вы испытываете голод, выпивайте между приемами пищи.
Для очищения крови
3 сладких яблока
8 ягод клубники
Сок замечательного цвета и приятный на вкус.
Чтобы улучшить цвет лица
8 ягод клубники
2 веточки зеленого или черного винограда
Общеукрепляющий
1 хурма
1 кружочек порезанного ананаса
1 груша
Для поддержания иммунной системы
3 морковки
1 пучок сельдерея
1 яблоко
1/2 свеклы с листьями
листья проросшей пшеницы
небольшой пучок петрушки
Для укрепления нервной системы
1/2 помидора
100 грамм капусты
2 пучка сельдерея
Для улучшения состояния кожи
6 шт. моркови
1/2 зеленого перца
Особенно рекомендуется подросткам.
Для обогащения крови железом
5 шт. моркови
6 листьев шпината
4 листа салата
1/4 репы
4 веточки петрушки
Для выведения токсинов
Если вы употребляете очень много мяса, вам рекомендуется этот сок.
2-3 шт. моркови
1/2 огурца
1/2 свеклы с листьями
Благоприятное воздействие на желудок
1/2 помидора
100 грамм капусты
2 пучка сельдерея
Для укрепления костей
5-6 шт. моркови
4 листочка капусты
4 веточки петрушки
1/2 яблока
Рекомендуется детям.
Для укрепления ногтей
6 шт. моркови
1/2 пастернака
Для улучшения сна
5 шт. моркови
2 стебля сельдерея
пучок петрушки
Для здоровья
6 шт. моркови
1/2 свеклы с листьями
Для прекрасного самочувствия
6 шт. моркови
1/2 свеклы с листьями
3 пучка петрушки
Для снятия усталости глаз
6 шт. моркови
1/4 кочана капусты
Снимает покраснения глаз.
При дискомфорте в желудке
120 г фенхеля
30 г свеклы с листьями
2 яблока
Тонизирующий и укрепляющий
1 кружочек нарезанного картофеля
5 шт. морковки
1 яблоко, пучок петрушки
Витаминный
5 шт. моркови
1 яблоко
пучок петрушки
Чтобы очистить легкие от токсинов
5 шт. моркови
4 веточки петрушки
1/4 картофеля от полной порции продуктов
4 веточки водяного кресс-салата
Для укрепления иммунной системы
6 шт. моркови
2 стебля сельдерея
пучок петрушки
две головки чеснока
Рекомендуется как противовирусное средство.
Для укрепления ногтей
1 маленький огурец
4 шт. моркови
3 листа капусты
1/4 всей порции зеленого перца
Придает коже гладкий вид
5 шт. моркови
1 яблоко, имбирь
Для улучшения работы поджелудочной железы
4 шт. моркови
1 яблоко
4-5 листочков салата
60 г брюссельской капусты
Для поднятия энергетического тонуса
6 шт. моркови
5 веточек петрушки
Успокаивающий нервную систему
2 кружочка ананаса
2 стебля сельдерея
Один из лучших соков для очищения организма
5 шт. моркови
1 яблоко
свекла с листьями
Для очищения кожи
6 шт. моркови
3 шт. зеленых перца
немного капусты
шпинат
листья репы