На 1 порцию:
1банан
2 ч.ложки клюквы перетертой с сахаром
Или замороженные любые ягоды
Банан нарезать ломтиками и заморозить(лучше убрать в морозильник на ночь)
Замороженный банан выложить в чашу блендера,добавить клюкву(или замороженные ягоды).Измельчить до кремообразного состояния.
[700x525]