[580x450]
https://www.edimdoma.ru/retsepty/77863-ovsyanoblin...edium=email&utm_campaign=daily



Этот овсяноблин оказался удивительно вкусным! Времени займет 5-7 минут со всеми приготовлениями, начинки могут быть самыми разными! Здесь вам и полезные углеводы, и белок и клетчатка! Не завтрак, а песня! Хоть и очень простая!


ИНГРЕДИЕНТЫ НА
ПОРЦИЮ
Основные
овсяные хлопья быстрого приготовления
2 ст. л.
молоко
30 мл
соль
по вкусу
яйца куриные
1 шт.

Яйцо, хлопья, молоко и соль кладем в миску.

Все смешиваем вилочкой.

И выливаем на раскаленную смазанную сковороду, блин должен схватиться с одной стороны..

Переворачиваем блин, кладем на него любую начинку (у меня сыр), можно положить помидорки, зелень, колбаску, творог с зеленью и т.д. Закрываем крышкой и оставляем еще на 2-3 минутки.

Затем складываем блин пополам и выкладываем на тарелку.