Установила TikTok и понеслась 😂. Если честно, думала там одни приколы, но оказалось не только, много полезных штук для себя приметила. 

 

Попался вот этот рецепт, лайков у него было очень много, ну я и решила тут же попробовать. Продукт только один нужен и всякие специи по вкусу. Готовится за считанные минуты.

 

Я просто обязана с вами поделиться. 

 

 

Рецепт понравится тем, кто вечно на диетах, а перед телевизором всегда хочется что-то погрызть, ну или к пиву вообще классная идея. 

 

Итак, у меня была одна половинка куриной грудки, примерно 200 -220 г. Я ее поместила в чашу блендера, добавила 1 чайную ложку без горки копченой паприки, сушеный чеснок и соль по вкусу.

 

Филе грудки можно заменить на филе бедра, будет пожирнее. 

 

Добавьте любые специи по вашему вкусу. 

 

Копченая паприка придает копченый вкус колбаскам.

 

Измельчила при помощи блендера в однородную массу, около 2 минут взбивала.

 

Мне показалось фарш немного суховат и я добавила 3 ст.л. воды.

 

Застелила противень фольгой, смазала маслом.

 

Переложила куриную массу в кулек и отсадила тонкие длинные колбаски.

 

Из этого количества у меня получилось 14 штук.

 

Поставила в заранее разогретую до 200 градусов духовку до готовности.

 

Ребята, советую смотреть по своей духовке. Минут через 15 откройте и потрогайте, если они держат форму, можно вынимать.

 

Как видите, ничего сложного, а как вкусно получилось!

 

Пошаговые фотографии приготовления:

1.


2.


3.


4.


5.


6.

 

По желанию подайте с соусом, к примеру сырным.