Для придания бодрости: выпейте утром 1 ст.ложку яблочного уксуса, смешав его с чайной ложкой мёда и стаканом воды комнатной температуры.

    От усталости и для придания телу упругости: 2 ст.ложки яблочного уксуса развести в большом стакане холодной воды. Растирать этим раствором необходимо всё тело, производя массаж руками. Полезен уксус и в качестве добавок при принятии ванны.

    Против тяжести в ногах: набрать в ладонь неразбавленный уксус и растереть им ноги сверху донизу.При головных болях: обмакнуть в яблочный уксус край бумажной салфетки, положить салфетку на голову и привязать платком. Боли исчезнут через 15 минут.

   При болях в горле, хриплом голосе: развести в стакане воды 3 чайных ложки уксуса и 2 чайных ложки мёда.Этим раствором делать трехразовые полоскания горла, готовя перед каждой процедурой свежий раствор.

   При жалобах на боли в желудке и кишечнике: перед каждый обедом в течение 3-х недель выпивать стакан воды с разведённым в ней 2 ст. ложками уксуса. Это же лечение помогает при изжоге, тяжести в желудке, служит лучшей профилактикой инфекции кишечника.

   При заболеваниях половых органов: сидячие ванны с добавлением уксуса хорошо поддерживают лечение, назначенное врачом. Уксус разводят в воде, нагретой до 35 градусов, из расчёта 2 ст.ложки на 1 л воды и принимают в этом растворе ванну около четверти часа. после этого необходимо принять ополаскивающий душ и лечь в постель.