Лепешки гороховые
21-03-2017 21:39
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения Наталишна Оригинальное сообщение
Постные гороховые лепешки
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения Наталишна Оригинальное сообщение
Постные гороховые лепешки
Гороховые лепешки
Замечательные гороховые лепешки станут прекрасной заменой традиционным хлебо-булочным изделиям на вашем столе. Лепешки получаются постными, при этом очень сытными и насыщенными. Попробуйте!
Описание приготовления:
Приготовим гороховые лепешки в домашних условиях. Отварите горох до готовности, затем пюрируйте его блендером и смешайте с приготовленной опарой. Добавьте муку и обжаренный лук, замесите тесто. Сформируйте из теста лепешки, присыпьте их кунжутом и специями. Выпекайте в духовке 20 минут. Удачи!
Ингредиенты:
- Горох — 200 Грамм
- Мука — 300 Грамм
- Сахар — 1 Чайная ложка
- Соль — 1 Чайная ложка
- Лук репчатый — 1 Штука
- Масло оливковое — 2 Ст. ложки
- Дрожжи свежие — 7 Грамм
- Кунжут — 2 Ст. ложки
Как приготовить "Гороховые лепешки"
Отварите горох до готовности.
При помощи блендера превращаем горох в пюре и даем ему остыть.
Смешиваем 3 ст.л. теплой воды, 1 ст.л. муки, сахар и дрожжи.
Ждем, пока проявится шапочка из пены.
Добавьте опару в гороховое пюре. Также добавьте 1 ст.л. оливкового масла.
Тщательно перемешайте.
К полученной массе добавьте муку и слегка обжаренный лук.
Замесите тесто.
Противень смазываем маслом. Из теста формируем лепешки среднего размера.
Смажьте лепешки оливковым маслом и присыпьте кунжутом и другими специями (по желанию). Оставьте на 20 минут, чтобы лепешки поднялись.
Выпекаем лепешки в духовке 20 минут, температура 200 градусов. Приятного аппетита!
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Лепешки гороховые | natalianis - Творим и дарим Красоту |
Лента друзей natalianis
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»