Арахисовая паста: рецепт приготовления
10-03-2013 13:18
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения NADIA_55 Оригинальное сообщение
Арахисовая паста: рецепт приготовления
[показать] [показать] [показать]
[показать]
Арахисовая паста – продукт необычный. У нас в России он не так популярен, как скажем в англоязычных странах. Тем не менее есть страстные приверженцы арахисовой пасты. Они её ценят за вкусовые качества и естественную пользу для здоровья.
[показать]
[показать]
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения NADIA_55 Оригинальное сообщение
Арахисовая паста: рецепт приготовления
[показать] [показать] [показать]
[показать]
Арахисовая паста, судя по названию, изготавливается из одноименных орехов. В арахисе содержатся белок и пищевые волокна. Следовательно, арахис и паста, приготовленная из него, имеют такое свойство, как понижение аппетита. Это очень нравится тем, кто желает похудеть.
Арахисовая паста на завтрак поможет вам есть меньше в течение всего дня. Она создает ощущение сытости надолго.
Кроме того, не нужно бежать в магазин за арахисовой пастой, думая о завтрашнем дне. Её легко можно приготовить в домашних условиях.
[показать]
Рецепт арахисовой пасты
Состав арахисовой пасты:
- арахис – 200 г
- сахарная пудра или сахар – 1 ст. л.
- растительное масло – 3 ст. л.
- мед – 2 ч. л.
- соль – по вкусу (небольшая щепотка).
Приготовление арахисовой пасты:
- 200 г очищенного арахиса обжарьте на сковороде. Положите его в блендер или кофемолку и размелите до порошкообразной консистенции.
- Выложите в небольшую емкость. Добавьте немного растительного масла, мед, щепотку соли и сахарную пудру. Если сахарной пудры под рукой не оказалось, сделайте её из сахара, измельчив.
- Взбейте все при помощи миксера до однородной консистенции.
- Храните арахисовую пасту в небольших удобных для использования баночках. Желательно в холодильнике, чтобы не пропала.
- В некоторых вариациях данный рецепт приготовления арахисовой пасты исключает мед. Это на любителя.
Арахисовая паста – сытный и полезный продукт. Обязательно попробуйте есть её на завтрак. Намазывайте арахисовую пасту на хлеб или батон вместо масла и наслаждайтесь!
[показать]
[показать] [показать] [показать]
Комментарии (2):
Miss_Astra
10-03-2013-20:31
удалить
Никогда не пробовала. Но думаю, что вкуснятина!
snowflake64
10-03-2013-20:32
удалить
Ответ на комментарий Miss_Astra #
Можно попробовать!
Комментарии (2):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Арахисовая паста: рецепт приготовления | snowflake64 - Дневник snowflake64 |
Лента друзей snowflake64
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»