• Авторизация


СУПЕР Полезное овсяное печенье из 3-х ИНГРЕДИЕНТОВ 03-06-2020 09:28 к комментариям - к полной версии - понравилось!


источник https://zen.yandex.ru/media/id/5d091de8f7340a00afa...masla-5ecac2c11c6c0b05eff09d63

Печенье мягкое и вкусное, советую приготовить!)

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • банан - 1 шт. ( 110 гр. )
  • овсяные хлопья - 80 гр.
  • изюм - 40 гр.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Итак берём спелый банан и разламываем его на кусочки, добавляем 80 граммов овсяных хлопьев быстрого приготовления и 40 граммов изюма или любых других сухофруктов на ваш вкус

С помощью вилки, а потом уже и руками я формирую массу, из которой буду делать печенье.

Вот такая достаточно липкая кашица получилась.

Теперь формирую руками среднего размера печеньки и укладываю на жаропрочный лист застеленный пергаментной бумагой.

Из данного количества ингредиентов у меня получилось всего 6 печений, съели мы их за один присест, в следующий раз буду готовить в два, а то и в три раза больше.

Печенье готовится в духовке, разогретой до 180-200 градусов около 20-25 минут.

Его калорийность составила 239 калорий на 100 граммов.

 

ВИДЕО РЕЦЕПт есть по ссылке вверху

 

 
 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник СУПЕР Полезное овсяное печенье из 3-х ИНГРЕДИЕНТОВ | Наталишна - Наталишна: шкатулка для моих интересов | Лента друзей Наталишна / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»