Нашла тут https://incrussia.ru/switch/20-istin-o-zhizni/

Отрицание неизбежного не отменит неизбежного

Людям гораздо проще говорить о погоде, спорте и жизни знаменитостей, чем о смерти. Но чем дольше мы притворяемся, что абсолютных истин не существует, тем больше отдаляемся от самих себя. Время, а не деньги, — наш самый ценный актив. Пересмотрите то, как вы проводите свою жизнь. Вот 20 жестоких истин, которые должен принять каждый.

1. Вы умрете. И да, неизвестно, когда именно это случится

Хватит притворяться непобедимыми. Признайтесь, что вы смертны, — это поможет структурировать жизнь более осмысленно.

2. Все, кого вы любите, тоже умрут. И это тоже невозможно предсказать

Эта истина сначала может сильно огорчить. Но именно ее признание позволяет исправить ошибки прошлого и восстановить отношения с близкими и дорогими людьми.

3. Деньги не сделают вас ни лучше, ни счастливее

Даже если вы один из тех счастливчиков, которым удалось разбогатеть и осуществить все свои материальные мечты, не стоит забывать, что деньги никак не влияют на ваши человеческие качества. Они лишь могут приумножить те блага, которые у вас уже были.

4. Одержимость идеей о «счастливой жизни» мешает быть счастливым

Не забывайте, что счастье всегда рядом. Вопрос лишь в том, открываетесь ли вы ему. И да, это действительно непросто.

5. Время, которое вы провели с другими людьми, часто дороже денег

Жертвовать деньги полезно, но иногда не менее важно уделить время тем, кто нуждается в вашей поддержке.

6. Вы не сумеете сделать счастливее всех людей вокруг. А если попытаетесь, то потеряете себя

Перестаньте стараться всем угодить и понравиться. Вместо этого начните уважать свои собственные ценности, принципы и автономию.

7. Быть совершенным невозможно. Слишком высокие требования к себе лишь приведут к страданиям

Внутри каждого перфекциониста живет критик, полный ярости и ненависти к себе. Начните сражение с этим негативным внутренним голосом, подключите к делу свою интуицию и попробуйте бросить вызов нереалистичным стандартам.

8. Чувства зачастую важнее мыслей. И они нуждаются в вашем признании

Размышления над текущими проблемами не всегда приводят к положительному результату. Выражение чувств — вот что действительно важно. Излишний контроль над ними только усугубляет трудную ситуацию.

9. Действия важнее слов. Поэтому не забывайте про самоконтроль

Несите ответственность за себя и свое внутреннее состояние — принимайте меры для того, чтобы поднять настроение и подарить любовь и себе, и окружающим.

10. Ваши успехи и достижения будут абсолютно бесполезны на смертном одре

Когда придет ваше время, поверьте, времени на мысли о повышении не останется. Вместо этого вы вспомните о людях, чувствах и отношениях, которые сопутствовали вам на протяжении жизни. Почему бы не начать думать об этих важных вещах уже сейчас?

11. Талант ничего не значит без последовательных усилий и практики

Просто помните о том, что некоторые талантливейшие люди так и остаются неизвестными. Не стоит следовать их примеру — развивайте свои таланты.