7 продуктов, повышающих уровень гемоглобина в крови
02-10-2013 22:49
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения Лаурита_сказочница Оригинальное сообщение
7 продуктов, повышающих уровень гемоглобина в крови
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения Лаурита_сказочница Оригинальное сообщение
7 продуктов, повышающих уровень гемоглобина в крови
1. Сок моркови. Выпивайте стакан 3-4 раза в неделю.
2. Земляника, клубника – в свежем виде.
3. Свекла – натертая на терке либо в виде сока.
4. Шиповник с медом. Такой напиток укрепляет иммунитет и повышает уровень гемоглобина.
5. Травяной сбор – зверобой, ромашка (по 3 столовых ложки), крапива, листья ежевики (по 2 ложки) – залейте кипятком в термос, дайте отвару настояться, затем выпивайте 1 стакан 3 раза в день.
6. Вкуснейшая смесь из грецких орехов, клюквы и мёда повышает уровень ценного белка. Смешивайте в равных пропорциях, употребляйте небольшими порциями.
7. Говядина, телятина, печень, гречка, яблоки, гранаты, малина – незаменимые продукты для повышения уровня гемоглобина.
Источник: happy-giraffe.ru
Будем здоровы!
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник 7 продуктов, повышающих уровень гемоглобина в крови | ВероникаВероника - Дневник ВероникаНика |
Лента друзей ВероникаВероника
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»