Это цитата сообщения Соляр_Селены Оригинальное сообщение
- Практики отпускания мне комфортно проводить в движении, обычно медитирую на тренажёре, а вчера пришла мысль "поотпускать" своих мужчин пока вечером перемещалась пешком от дома свекрови к дому мамы и назад к себе.
Похихикай - из головы начисто вынесло КАК это сделать.Записи остались на работе, но раз идея проявилась, значит надо её и осуществить. Мысленно поспрашивала своих бывших, как лучше нам расстаться(как в анекдоте, предпоследний мне встретился на пути, с него и решила начать, двигаясь в направлении от него к первому) и поняла, что нужно вернуть им те чувства, которые были и теперь нас связывают. Многие приняли спокойно и благожелательно, с одним растворяли его обиды, потом расстались более или менее по-дружески. Но есть "кадр", который, как я поняла, хочет вернуть наши отношения, жалеет о них и отказался от меня отцепиться.Пришлось обрубать щупальца,помещать себя внутрь горящего факела и уже оттуда уговаривать его смириться с тем, что меня не вернуть,что бессмысленно пытаться восстановить то, что не имеет смысла и не приносит радости, посоветовала оглядеться и найти в отношениях со своими близкими поддержку, душевное спокойствие и умиротворение.
- Отрезать мужчину нельзя. Если ты применяешь насилие, энергетический след всё равно останется.Нужно принять его на тонких планах, полюбить со всеми его мыслями, желаниями и тогда ты увидишь, как растворяются привязки между вами.
- Как это сделать без применения силы?
- Собери всё прошлое, все отношения,чувства, эмоции, слова, события в сферу. Можешь представить мыльный пузырь и внутри его поместить то, что вас связывало. Положи его на ладошку, почувствуй, какой он лёгкий - ведь эти отношения уже не имеют веса в твоём сегодня, наполняй пузырик любовью и смотри, что с ним происходит.
- Он раздувается, содержимое постепенно тускнеет, остаётся только туман.
- Наполняй его до тех пор, пока он не лопнет.
- Мне помочь ему лопнуть?
-Нет, это должно произойти само собой. С этим пузыриком, наполненным любовью могут происходить разные трансформации - он может раздуваться, как у тебя, а может наоборот уменьшаться до тех пор, пока не исчезнет. Любовь сама знает,как растворить то, что уже не питает её. И когда всё исчезнет, скажи. "Работа прошла.Утверждаю - да будет так". И поблагодари.
kniga ,,, Domashnie zadanie ili kak obresti Svobodu,,, ..