Несогласна. Некоторые несчасные предпочитают отмалчиваться и не вести дневники. А счастливые записывают туда свои счастливые моменты, размышления и т.д. Им есть что сказать. Или выговариваются на бумаге, чтобы обрести равновесие. Взять хотя бы правило "утренних страниц " от Джулии Кэмерон!